Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Zarzut siłowy | Podrzut na unik |
|---|---|---|
| Początkujący | 102 lb | 99 lb |
| Nowicjusz | 143 lb | 141 lb |
| Średnio zaawansowany | 193 lb | 192 lb |
| Zaawansowany | 250 lb | 252 lb |
| Elita | 311 lb | 316 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Zarzut siłowy | Podrzut na unik |
|---|---|---|
| Początkujący | 61 lb | 65 lb |
| Nowicjusz | 86 lb | 87 lb |
| Średnio zaawansowany | 117 lb | 113 lb |
| Zaawansowany | 152 lb | 143 lb |
| Elita | 190 lb | 174 lb |