Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Zarzut | Przysiad ze sztangą nad głową |
|---|---|---|
| Początkujący | 111 lb | 60 lb |
| Nowicjusz | 152 lb | 105 lb |
| Średnio zaawansowany | 202 lb | 166 lb |
| Zaawansowany | 259 lb | 241 lb |
| Elita | 320 lb | 325 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Zarzut | Przysiad ze sztangą nad głową |
|---|---|---|
| Początkujący | 70 lb | 42 lb |
| Nowicjusz | 95 lb | 66 lb |
| Średnio zaawansowany | 125 lb | 98 lb |
| Zaawansowany | 159 lb | 135 lb |
| Elita | 195 lb | 176 lb |