Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Zarzut ze zwisu | Wyciskopodrzut |
|---|---|---|
| Początkujący | 47 kg | 40 kg |
| Nowicjusz | 65 kg | 58 kg |
| Średnio zaawansowany | 86 kg | 82 kg |
| Zaawansowany | 110 kg | 109 kg |
| Elita | 136 kg | 138 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Zarzut ze zwisu | Wyciskopodrzut |
|---|---|---|
| Początkujący | 28 kg | 23 kg |
| Nowicjusz | 39 kg | 33 kg |
| Średnio zaawansowany | 53 kg | 46 kg |
| Zaawansowany | 68 kg | 60 kg |
| Elita | 85 kg | 76 kg |