Zarzut ze zwisu a Zarzut

Określone w kg

Zarzut ze zwisu
Zarzut

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelZarzut ze zwisuZarzut
Początkujący 47 kg 50 kg
Nowicjusz 65 kg 69 kg
Średnio zaawansowany 86 kg 92 kg
Zaawansowany 110 kg 118 kg
Elita 136 kg 145 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelZarzut ze zwisuZarzut
Początkujący 28 kg 32 kg
Nowicjusz 39 kg 43 kg
Średnio zaawansowany 53 kg 57 kg
Zaawansowany 68 kg 72 kg
Elita 85 kg 88 kg