Zarzut a Zarzut ze zwisu

Określone w kg

Zarzut
Zarzut ze zwisu

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelZarzutZarzut ze zwisu
Początkujący 50 kg 47 kg
Nowicjusz 69 kg 65 kg
Średnio zaawansowany 92 kg 86 kg
Zaawansowany 118 kg 110 kg
Elita 145 kg 136 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelZarzutZarzut ze zwisu
Początkujący 32 kg 28 kg
Nowicjusz 43 kg 39 kg
Średnio zaawansowany 57 kg 53 kg
Zaawansowany 72 kg 68 kg
Elita 88 kg 85 kg