Zarzut ze zwisu a Zarzut siłowy ze zwisu

Określone w kg

Zarzut ze zwisu
Zarzut siłowy ze zwisu

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelZarzut ze zwisuZarzut siłowy ze zwisu
Początkujący 47 kg 46 kg
Nowicjusz 65 kg 63 kg
Średnio zaawansowany 86 kg 84 kg
Zaawansowany 110 kg 108 kg
Elita 136 kg 134 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelZarzut ze zwisuZarzut siłowy ze zwisu
Początkujący 28 kg 28 kg
Nowicjusz 39 kg 39 kg
Średnio zaawansowany 53 kg 51 kg
Zaawansowany 68 kg 65 kg
Elita 85 kg 81 kg