Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Hack przysiad | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 58 kg | 66 kg |
| Nowicjusz | 99 kg | 95 kg |
| Średnio zaawansowany | 152 kg | 131 kg |
| Zaawansowany | 217 kg | 173 kg |
| Elita | 289 kg | 219 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Hack przysiad | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 26 kg | 32 kg |
| Nowicjusz | 53 kg | 51 kg |
| Średnio zaawansowany | 92 kg | 76 kg |
| Zaawansowany | 142 kg | 105 kg |
| Elita | 200 kg | 137 kg |