Martwy ciąg sumo a Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Martwy ciąg sumo | Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną |
|---|---|---|
| Początkujący | 198 lb | 200 lb |
| Nowicjusz | 275 lb | 275 lb |
| Średnio zaawansowany | 370 lb | 366 lb |
| Zaawansowany | 478 lb | 471 lb |
| Elita | 594 lb | 583 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Martwy ciąg sumo | Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną |
|---|---|---|
| Początkujący | 105 lb | 110 lb |
| Nowicjusz | 152 lb | 157 lb |
| Średnio zaawansowany | 209 lb | 217 lb |
| Zaawansowany | 275 lb | 285 lb |
| Elita | 347 lb | 359 lb |