Martwy ciąg sumo a Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną

Określone w kg

Martwy ciąg sumo
Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelMartwy ciąg sumoMartwy ciąg ze sztangą heksagonalną
Początkujący90 kg91 kg
Nowicjusz125 kg125 kg
Średnio zaawansowany168 kg166 kg
Zaawansowany217 kg214 kg
Elita269 kg264 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelMartwy ciąg sumoMartwy ciąg ze sztangą heksagonalną
Początkujący48 kg50 kg
Nowicjusz69 kg71 kg
Średnio zaawansowany95 kg98 kg
Zaawansowany125 kg129 kg
Elita158 kg163 kg