Martwy ciąg sumo a Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną

Określone w kg

Martwy ciąg sumo
Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelMartwy ciąg sumoMartwy ciąg ze sztangą heksagonalną
Początkujący 90 kg 91 kg
Nowicjusz 125 kg 125 kg
Średnio zaawansowany 168 kg 166 kg
Zaawansowany 217 kg 214 kg
Elita 269 kg 264 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelMartwy ciąg sumoMartwy ciąg ze sztangą heksagonalną
Początkujący 48 kg 50 kg
Nowicjusz 69 kg 71 kg
Średnio zaawansowany 95 kg 98 kg
Zaawansowany 125 kg 129 kg
Elita 158 kg 163 kg