Martwy ciąg sumo a Martwy ciąg

Określone w kg

Martwy ciąg sumo
Martwy ciąg

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelMartwy ciąg sumoMartwy ciąg
Początkujący90 kg80 kg
Nowicjusz125 kg113 kg
Średnio zaawansowany168 kg154 kg
Zaawansowany217 kg202 kg
Elita269 kg253 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelMartwy ciąg sumoMartwy ciąg
Początkujący48 kg41 kg
Nowicjusz69 kg63 kg
Średnio zaawansowany95 kg91 kg
Zaawansowany125 kg124 kg
Elita158 kg160 kg