Martwy ciąg sumo a Rumuński martwy ciąg

Określone w lb

Martwy ciąg sumo
Rumuński martwy ciąg

Standardy siły dla mężczyzn (lb)

Strength LevelMartwy ciąg sumoRumuński martwy ciąg
Początkujący 198 lb 129 lb
Nowicjusz 275 lb 191 lb
Średnio zaawansowany 370 lb 270 lb
Zaawansowany 478 lb 362 lb
Elita 594 lb 462 lb

Standardy siły dla kobiet (lb)

Strength LevelMartwy ciąg sumoRumuński martwy ciąg
Początkujący 105 lb 69 lb
Nowicjusz 152 lb 105 lb
Średnio zaawansowany 209 lb 151 lb
Zaawansowany 275 lb 205 lb
Elita 347 lb 264 lb