Rumuński martwy ciąg a Martwy ciąg sumo

Określone w kg

Rumuński martwy ciąg
Martwy ciąg sumo

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelRumuński martwy ciągMartwy ciąg sumo
Początkujący58 kg90 kg
Nowicjusz87 kg125 kg
Średnio zaawansowany122 kg168 kg
Zaawansowany164 kg217 kg
Elita210 kg269 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelRumuński martwy ciągMartwy ciąg sumo
Początkujący31 kg48 kg
Nowicjusz48 kg69 kg
Średnio zaawansowany68 kg95 kg
Zaawansowany93 kg125 kg
Elita120 kg158 kg