Martwy ciąg sumo a Wiosłowanie w opadzie tułowia
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Martwy ciąg sumo | Wiosłowanie w opadzie tułowia |
|---|---|---|
| Początkujący | 198 lb | 94 lb |
| Nowicjusz | 275 lb | 137 lb |
| Średnio zaawansowany | 370 lb | 192 lb |
| Zaawansowany | 478 lb | 255 lb |
| Elita | 594 lb | 325 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Martwy ciąg sumo | Wiosłowanie w opadzie tułowia |
|---|---|---|
| Początkujący | 105 lb | 41 lb |
| Nowicjusz | 152 lb | 66 lb |
| Średnio zaawansowany | 209 lb | 98 lb |
| Zaawansowany | 275 lb | 137 lb |
| Elita | 347 lb | 180 lb |