Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Martwy ciąg z pauzą | Martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 96 kg | 80 kg |
| Nowicjusz | 129 kg | 113 kg |
| Średnio zaawansowany | 169 kg | 154 kg |
| Zaawansowany | 214 kg | 202 kg |
| Elita | 263 kg | 253 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Martwy ciąg z pauzą | Martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 56 kg | 41 kg |
| Nowicjusz | 77 kg | 63 kg |
| Średnio zaawansowany | 103 kg | 91 kg |
| Zaawansowany | 132 kg | 124 kg |
| Elita | 164 kg | 160 kg |