Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną a Unoszenie bioder ze sztangą
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną | Unoszenie bioder ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 91 kg | 34 kg |
| Nowicjusz | 125 kg | 73 kg |
| Średnio zaawansowany | 166 kg | 128 kg |
| Zaawansowany | 214 kg | 199 kg |
| Elita | 264 kg | 281 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną | Unoszenie bioder ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 50 kg | 26 kg |
| Nowicjusz | 71 kg | 53 kg |
| Średnio zaawansowany | 98 kg | 93 kg |
| Zaawansowany | 129 kg | 143 kg |
| Elita | 163 kg | 202 kg |