Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Podciąganie na drążku | Burpees |
|---|---|---|
| Początkujący | -6 lb | -42 lb |
| Nowicjusz | +29 lb | +54 lb |
| Średnio zaawansowany | +69 lb | +186 lb |
| Zaawansowany | +114 lb | +350 lb |
| Elita | +162 lb | +537 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Podciąganie na drążku | Burpees |
|---|---|---|
| Początkujący | -36 lb | -41 lb |
| Nowicjusz | -11 lb | +28 lb |
| Średnio zaawansowany | +18 lb | +121 lb |
| Zaawansowany | +50 lb | +235 lb |
| Elita | +84 lb | +365 lb |