Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Podrzut sztangi | Wyciskopodrzut |
|---|---|---|
| Początkujący | 94 lb | 88 lb |
| Nowicjusz | 140 lb | 129 lb |
| Średnio zaawansowany | 198 lb | 180 lb |
| Zaawansowany | 266 lb | 240 lb |
| Elita | 340 lb | 305 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Podrzut sztangi | Wyciskopodrzut |
|---|---|---|
| Początkujący | 63 lb | 51 lb |
| Nowicjusz | 89 lb | 73 lb |
| Średnio zaawansowany | 122 lb | 101 lb |
| Zaawansowany | 159 lb | 133 lb |
| Elita | 200 lb | 167 lb |