Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Podrzut sztangi | Zarzut i wyciskanie |
|---|---|---|
| Początkujący | 43 kg | 33 kg |
| Nowicjusz | 64 kg | 51 kg |
| Średnio zaawansowany | 90 kg | 74 kg |
| Zaawansowany | 121 kg | 101 kg |
| Elita | 154 kg | 131 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Podrzut sztangi | Zarzut i wyciskanie |
|---|---|---|
| Początkujący | 28 kg | 15 kg |
| Nowicjusz | 40 kg | 26 kg |
| Średnio zaawansowany | 55 kg | 40 kg |
| Zaawansowany | 72 kg | 57 kg |
| Elita | 91 kg | 76 kg |