Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad do skrzyni | Przysiad przedni |
|---|---|---|
| Początkujący | 76 kg | 54 kg |
| Nowicjusz | 111 kg | 77 kg |
| Średnio zaawansowany | 156 kg | 105 kg |
| Zaawansowany | 208 kg | 137 kg |
| Elita | 265 kg | 172 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad do skrzyni | Przysiad przedni |
|---|---|---|
| Początkujący | 39 kg | 31 kg |
| Nowicjusz | 60 kg | 45 kg |
| Średnio zaawansowany | 87 kg | 63 kg |
| Zaawansowany | 119 kg | 83 kg |
| Elita | 154 kg | 104 kg |