Przysiad na jednej nodze pistolet a Przysiad ze sztangą
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad na jednej nodze pistolet | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | -13 kg | 66 kg |
| Nowicjusz | +5 kg | 95 kg |
| Średnio zaawansowany | +28 kg | 131 kg |
| Zaawansowany | +55 kg | 173 kg |
| Elita | +84 kg | 219 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad na jednej nodze pistolet | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | -11 kg | 32 kg |
| Nowicjusz | +1 kg | 51 kg |
| Średnio zaawansowany | +14 kg | 76 kg |
| Zaawansowany | +30 kg | 105 kg |
| Elita | +46 kg | 137 kg |