Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad przedni | Martwy ciąg sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 54 kg | 90 kg |
| Nowicjusz | 77 kg | 125 kg |
| Średnio zaawansowany | 105 kg | 168 kg |
| Zaawansowany | 137 kg | 217 kg |
| Elita | 172 kg | 269 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad przedni | Martwy ciąg sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 31 kg | 48 kg |
| Nowicjusz | 45 kg | 69 kg |
| Średnio zaawansowany | 63 kg | 95 kg |
| Zaawansowany | 83 kg | 125 kg |
| Elita | 104 kg | 158 kg |