Przysiad przedni a Wiosłowanie końcem sztangi
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad przedni | Wiosłowanie końcem sztangi |
|---|---|---|
| Początkujący | 54 kg | 33 kg |
| Nowicjusz | 77 kg | 54 kg |
| Średnio zaawansowany | 105 kg | 81 kg |
| Zaawansowany | 137 kg | 113 kg |
| Elita | 172 kg | 148 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad przedni | Wiosłowanie końcem sztangi |
|---|---|---|
| Początkujący | 31 kg | 15 kg |
| Nowicjusz | 45 kg | 28 kg |
| Średnio zaawansowany | 63 kg | 44 kg |
| Zaawansowany | 83 kg | 65 kg |
| Elita | 104 kg | 88 kg |