Przysiad ze sztangą bezpieczną a Przysiad z pasem
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad ze sztangą bezpieczną | Przysiad z pasem |
|---|---|---|
| Początkujący | 70 kg | 75 kg |
| Nowicjusz | 107 kg | 127 kg |
| Średnio zaawansowany | 153 kg | 195 kg |
| Zaawansowany | 207 kg | 278 kg |
| Elita | 266 kg | 370 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad ze sztangą bezpieczną | Przysiad z pasem |
|---|---|---|
| Początkujący | 37 kg | 38 kg |
| Nowicjusz | 58 kg | 72 kg |
| Średnio zaawansowany | 85 kg | 118 kg |
| Zaawansowany | 117 kg | 176 kg |
| Elita | 152 kg | 243 kg |