Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Przysiad ze sztangą nad głową | Zarzut |
|---|---|---|
| Początkujący | 60 lb | 111 lb |
| Nowicjusz | 105 lb | 152 lb |
| Średnio zaawansowany | 166 lb | 202 lb |
| Zaawansowany | 241 lb | 259 lb |
| Elita | 325 lb | 320 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Przysiad ze sztangą nad głową | Zarzut |
|---|---|---|
| Początkujący | 42 lb | 70 lb |
| Nowicjusz | 66 lb | 95 lb |
| Średnio zaawansowany | 98 lb | 125 lb |
| Zaawansowany | 135 lb | 159 lb |
| Elita | 176 lb | 195 lb |