Przysiad ze sztangą a Przysiad z blokadą
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Przysiad ze sztangą | Przysiad z blokadą |
|---|---|---|
| Początkujący | 145 lb | 151 lb |
| Nowicjusz | 209 lb | 231 lb |
| Średnio zaawansowany | 289 lb | 333 lb |
| Zaawansowany | 382 lb | 454 lb |
| Elita | 482 lb | 587 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Przysiad ze sztangą | Przysiad z blokadą |
|---|---|---|
| Początkujący | 71 lb | 87 lb |
| Nowicjusz | 113 lb | 137 lb |
| Średnio zaawansowany | 167 lb | 202 lb |
| Zaawansowany | 232 lb | 279 lb |
| Elita | 303 lb | 364 lb |