Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad Zerchera | Martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 54 kg | 80 kg |
| Nowicjusz | 81 kg | 113 kg |
| Średnio zaawansowany | 116 kg | 154 kg |
| Zaawansowany | 157 kg | 202 kg |
| Elita | 201 kg | 253 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad Zerchera | Martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 26 kg | 41 kg |
| Nowicjusz | 42 kg | 63 kg |
| Średnio zaawansowany | 63 kg | 91 kg |
| Zaawansowany | 87 kg | 124 kg |
| Elita | 114 kg | 160 kg |