Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad Zerchera | Przysiad przedni |
|---|---|---|
| Początkujący | 54 kg | 54 kg |
| Nowicjusz | 81 kg | 77 kg |
| Średnio zaawansowany | 116 kg | 105 kg |
| Zaawansowany | 157 kg | 137 kg |
| Elita | 201 kg | 172 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad Zerchera | Przysiad przedni |
|---|---|---|
| Początkujący | 26 kg | 31 kg |
| Nowicjusz | 42 kg | 45 kg |
| Średnio zaawansowany | 63 kg | 63 kg |
| Zaawansowany | 87 kg | 83 kg |
| Elita | 114 kg | 104 kg |