Ściąganie drążka jednorącz a Ściąganie drążka wyciągu górnego
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Ściąganie drążka jednorącz | Ściąganie drążka wyciągu górnego |
|---|---|---|
| Początkujący | 16 kg | 42 kg |
| Nowicjusz | 31 kg | 60 kg |
| Średnio zaawansowany | 53 kg | 82 kg |
| Zaawansowany | 80 kg | 107 kg |
| Elita | 111 kg | 134 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Ściąganie drążka jednorącz | Ściąganie drążka wyciągu górnego |
|---|---|---|
| Początkujący | 10 kg | 23 kg |
| Nowicjusz | 18 kg | 34 kg |
| Średnio zaawansowany | 30 kg | 47 kg |
| Zaawansowany | 44 kg | 63 kg |
| Elita | 61 kg | 80 kg |