Uginanie przedramion ze sztangą łamaną a Dzień dobry
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Uginanie przedramion ze sztangą łamaną | Dzień dobry |
|---|---|---|
| Początkujący | 49 lb | 60 lb |
| Nowicjusz | 72 lb | 115 lb |
| Średnio zaawansowany | 100 lb | 190 lb |
| Zaawansowany | 132 lb | 284 lb |
| Elita | 168 lb | 392 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Uginanie przedramion ze sztangą łamaną | Dzień dobry |
|---|---|---|
| Początkujący | 25 lb | 36 lb |
| Nowicjusz | 40 lb | 64 lb |
| Średnio zaawansowany | 59 lb | 102 lb |
| Zaawansowany | 82 lb | 149 lb |
| Elita | 107 lb | 202 lb |