Wiosłowanie końcem sztangi a Martwy ciąg
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Wiosłowanie końcem sztangi | Martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 74 lb | 176 lb |
| Nowicjusz | 119 lb | 249 lb |
| Średnio zaawansowany | 177 lb | 340 lb |
| Zaawansowany | 248 lb | 445 lb |
| Elita | 327 lb | 558 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Wiosłowanie końcem sztangi | Martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 34 lb | 91 lb |
| Nowicjusz | 61 lb | 139 lb |
| Średnio zaawansowany | 98 lb | 200 lb |
| Zaawansowany | 143 lb | 273 lb |
| Elita | 194 lb | 352 lb |