Wiosłowanie końcem sztangi a Przysiad ze sztangą
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Wiosłowanie końcem sztangi | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 33 kg | 66 kg |
| Nowicjusz | 54 kg | 95 kg |
| Średnio zaawansowany | 81 kg | 131 kg |
| Zaawansowany | 113 kg | 173 kg |
| Elita | 148 kg | 219 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Wiosłowanie końcem sztangi | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 15 kg | 32 kg |
| Nowicjusz | 28 kg | 51 kg |
| Średnio zaawansowany | 44 kg | 76 kg |
| Zaawansowany | 65 kg | 105 kg |
| Elita | 88 kg | 137 kg |