Wyciskanie w stylu wikinga a Wyciskanie belki
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Wyciskanie w stylu wikinga | Wyciskanie belki |
|---|---|---|
| Początkujący | 41 kg | 47 kg |
| Nowicjusz | 71 kg | 69 kg |
| Średnio zaawansowany | 110 kg | 96 kg |
| Zaawansowany | 157 kg | 128 kg |
| Elita | 211 kg | 163 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Wyciskanie w stylu wikinga | Wyciskanie belki |
|---|---|---|
| Początkujący | 21 kg | 25 kg |
| Nowicjusz | 36 kg | 38 kg |
| Średnio zaawansowany | 56 kg | 54 kg |
| Zaawansowany | 81 kg | 72 kg |
| Elita | 108 kg | 93 kg |