Wyciskanie w stylu wikinga a Wyciskanie żołnierskie
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Wyciskanie w stylu wikinga | Wyciskanie żołnierskie |
|---|---|---|
| Początkujący | 41 kg | 32 kg |
| Nowicjusz | 71 kg | 45 kg |
| Średnio zaawansowany | 110 kg | 63 kg |
| Zaawansowany | 157 kg | 83 kg |
| Elita | 211 kg | 105 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Wyciskanie w stylu wikinga | Wyciskanie żołnierskie |
|---|---|---|
| Początkujący | 21 kg | 15 kg |
| Nowicjusz | 36 kg | 23 kg |
| Średnio zaawansowany | 56 kg | 33 kg |
| Zaawansowany | 81 kg | 45 kg |
| Elita | 108 kg | 59 kg |