Wypychanie na suwnicy jednonóż a Wypychanie nogami na suwnicy
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Wypychanie na suwnicy jednonóż | Wypychanie nogami na suwnicy |
|---|---|---|
| Początkujący | 38 kg | 96 kg |
| Nowicjusz | 73 kg | 153 kg |
| Średnio zaawansowany | 123 kg | 227 kg |
| Zaawansowany | 186 kg | 316 kg |
| Elita | 259 kg | 414 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Wypychanie na suwnicy jednonóż | Wypychanie nogami na suwnicy |
|---|---|---|
| Początkujący | 21 kg | 52 kg |
| Nowicjusz | 43 kg | 94 kg |
| Średnio zaawansowany | 74 kg | 151 kg |
| Zaawansowany | 113 kg | 222 kg |
| Elita | 158 kg | 302 kg |