Wypychanie nogami na suwnicy poziomo a Wypychanie na suwnicy jednonóż
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Wypychanie nogami na suwnicy poziomo | Wypychanie na suwnicy jednonóż |
|---|---|---|
| Początkujący | 66 kg | 38 kg |
| Nowicjusz | 110 kg | 73 kg |
| Średnio zaawansowany | 168 kg | 123 kg |
| Zaawansowany | 238 kg | 186 kg |
| Elita | 316 kg | 259 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Wypychanie nogami na suwnicy poziomo | Wypychanie na suwnicy jednonóż |
|---|---|---|
| Początkujący | 41 kg | 21 kg |
| Nowicjusz | 71 kg | 43 kg |
| Średnio zaawansowany | 112 kg | 74 kg |
| Zaawansowany | 162 kg | 113 kg |
| Elita | 219 kg | 158 kg |