Wypychanie nogami na suwnicy a Wypychanie na suwnicy jednonóż
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Wypychanie nogami na suwnicy | Wypychanie na suwnicy jednonóż |
|---|---|---|
| Początkujący | 96 kg | 38 kg |
| Nowicjusz | 153 kg | 73 kg |
| Średnio zaawansowany | 227 kg | 123 kg |
| Zaawansowany | 316 kg | 186 kg |
| Elita | 414 kg | 259 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Wypychanie nogami na suwnicy | Wypychanie na suwnicy jednonóż |
|---|---|---|
| Początkujący | 52 kg | 21 kg |
| Nowicjusz | 94 kg | 43 kg |
| Średnio zaawansowany | 151 kg | 74 kg |
| Zaawansowany | 222 kg | 113 kg |
| Elita | 302 kg | 158 kg |