Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Zarzut siłowy | Zarzut i wyciskanie |
|---|---|---|
| Początkujący | 46 kg | 33 kg |
| Nowicjusz | 65 kg | 51 kg |
| Średnio zaawansowany | 87 kg | 74 kg |
| Zaawansowany | 113 kg | 101 kg |
| Elita | 141 kg | 131 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Zarzut siłowy | Zarzut i wyciskanie |
|---|---|---|
| Początkujący | 28 kg | 15 kg |
| Nowicjusz | 39 kg | 26 kg |
| Średnio zaawansowany | 53 kg | 40 kg |
| Zaawansowany | 69 kg | 57 kg |
| Elita | 86 kg | 76 kg |