Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Zarzut siłowy ze zwisu | Zarzut |
|---|---|---|
| Początkujący | 101 lb | 111 lb |
| Nowicjusz | 139 lb | 152 lb |
| Średnio zaawansowany | 185 lb | 202 lb |
| Zaawansowany | 238 lb | 259 lb |
| Elita | 295 lb | 320 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Zarzut siłowy ze zwisu | Zarzut |
|---|---|---|
| Początkujący | 62 lb | 70 lb |
| Nowicjusz | 85 lb | 95 lb |
| Średnio zaawansowany | 113 lb | 125 lb |
| Zaawansowany | 144 lb | 159 lb |
| Elita | 178 lb | 195 lb |