Martwy ciąg a Wiosłowanie końcem sztangi
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Martwy ciąg | Wiosłowanie końcem sztangi |
|---|---|---|
| Początkujący | 80 kg | 33 kg |
| Nowicjusz | 113 kg | 54 kg |
| Średnio zaawansowany | 154 kg | 81 kg |
| Zaawansowany | 202 kg | 113 kg |
| Elita | 253 kg | 148 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Martwy ciąg | Wiosłowanie końcem sztangi |
|---|---|---|
| Początkujący | 41 kg | 15 kg |
| Nowicjusz | 63 kg | 28 kg |
| Średnio zaawansowany | 91 kg | 44 kg |
| Zaawansowany | 124 kg | 65 kg |
| Elita | 160 kg | 88 kg |