Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną a Martwy ciąg sumo
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną | Martwy ciąg sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 200 lb | 198 lb |
| Nowicjusz | 275 lb | 275 lb |
| Średnio zaawansowany | 366 lb | 370 lb |
| Zaawansowany | 471 lb | 478 lb |
| Elita | 583 lb | 594 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną | Martwy ciąg sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 110 lb | 105 lb |
| Nowicjusz | 157 lb | 152 lb |
| Średnio zaawansowany | 217 lb | 209 lb |
| Zaawansowany | 285 lb | 275 lb |
| Elita | 359 lb | 347 lb |