Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Podrzut sztangi | Zarzut siłowy |
|---|---|---|
| Początkujący | 94 lb | 102 lb |
| Nowicjusz | 140 lb | 143 lb |
| Średnio zaawansowany | 198 lb | 193 lb |
| Zaawansowany | 266 lb | 250 lb |
| Elita | 340 lb | 311 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Podrzut sztangi | Zarzut siłowy |
|---|---|---|
| Początkujący | 63 lb | 61 lb |
| Nowicjusz | 89 lb | 86 lb |
| Średnio zaawansowany | 122 lb | 117 lb |
| Zaawansowany | 159 lb | 152 lb |
| Elita | 200 lb | 190 lb |