Rumuński martwy ciąg a Martwy ciąg na podwyższeniu
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Rumuński martwy ciąg | Martwy ciąg na podwyższeniu |
|---|---|---|
| Początkujący | 129 lb | 211 lb |
| Nowicjusz | 191 lb | 305 lb |
| Średnio zaawansowany | 270 lb | 422 lb |
| Zaawansowany | 362 lb | 558 lb |
| Elita | 462 lb | 705 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Rumuński martwy ciąg | Martwy ciąg na podwyższeniu |
|---|---|---|
| Początkujący | 69 lb | 122 lb |
| Nowicjusz | 105 lb | 181 lb |
| Średnio zaawansowany | 151 lb | 255 lb |
| Zaawansowany | 205 lb | 342 lb |
| Elita | 264 lb | 437 lb |