Rumuński martwy ciąg a Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Rumuński martwy ciąg | Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną |
|---|---|---|
| Początkujący | 58 kg | 91 kg |
| Nowicjusz | 87 kg | 125 kg |
| Średnio zaawansowany | 122 kg | 166 kg |
| Zaawansowany | 164 kg | 214 kg |
| Elita | 210 kg | 264 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Rumuński martwy ciąg | Martwy ciąg ze sztangą heksagonalną |
|---|---|---|
| Początkujący | 31 kg | 50 kg |
| Nowicjusz | 48 kg | 71 kg |
| Średnio zaawansowany | 68 kg | 98 kg |
| Zaawansowany | 93 kg | 129 kg |
| Elita | 120 kg | 163 kg |