Rumuński martwy ciąg a Martwy ciąg

Określone w lb

Rumuński martwy ciąg
Martwy ciąg

Standardy siły dla mężczyzn (lb)

Strength LevelRumuński martwy ciągMartwy ciąg
Początkujący 129 lb 176 lb
Nowicjusz 191 lb 249 lb
Średnio zaawansowany 270 lb 340 lb
Zaawansowany 362 lb 445 lb
Elita 462 lb 558 lb

Standardy siły dla kobiet (lb)

Strength LevelRumuński martwy ciągMartwy ciąg
Początkujący 69 lb 91 lb
Nowicjusz 105 lb 139 lb
Średnio zaawansowany 151 lb 200 lb
Zaawansowany 205 lb 273 lb
Elita 264 lb 352 lb