Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Wiosło Pendlaya | Rumuński martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 49 kg | 58 kg |
| Nowicjusz | 68 kg | 87 kg |
| Średnio zaawansowany | 92 kg | 122 kg |
| Zaawansowany | 119 kg | 164 kg |
| Elita | 148 kg | 210 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Wiosło Pendlaya | Rumuński martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 26 kg | 31 kg |
| Nowicjusz | 38 kg | 48 kg |
| Średnio zaawansowany | 53 kg | 68 kg |
| Zaawansowany | 70 kg | 93 kg |
| Elita | 89 kg | 120 kg |