Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Wiosło Pendlaya | Rumuński martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 108 lb | 129 lb |
| Nowicjusz | 150 lb | 191 lb |
| Średnio zaawansowany | 202 lb | 270 lb |
| Zaawansowany | 262 lb | 362 lb |
| Elita | 325 lb | 462 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Wiosło Pendlaya | Rumuński martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 57 lb | 69 lb |
| Nowicjusz | 83 lb | 105 lb |
| Średnio zaawansowany | 116 lb | 151 lb |
| Zaawansowany | 155 lb | 205 lb |
| Elita | 197 lb | 264 lb |