Wiosłowanie końcem sztangi a Przysiad przedni
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Wiosłowanie końcem sztangi | Przysiad przedni |
|---|---|---|
| Początkujący | 74 lb | 120 lb |
| Nowicjusz | 119 lb | 170 lb |
| Średnio zaawansowany | 177 lb | 231 lb |
| Zaawansowany | 248 lb | 303 lb |
| Elita | 327 lb | 380 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Wiosłowanie końcem sztangi | Przysiad przedni |
|---|---|---|
| Początkujący | 34 lb | 69 lb |
| Nowicjusz | 61 lb | 100 lb |
| Średnio zaawansowany | 98 lb | 138 lb |
| Zaawansowany | 143 lb | 182 lb |
| Elita | 194 lb | 230 lb |