Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Wyciskopodrzut | Zarzut ze zwisu |
|---|---|---|
| Początkujący | 40 kg | 47 kg |
| Nowicjusz | 58 kg | 65 kg |
| Średnio zaawansowany | 82 kg | 86 kg |
| Zaawansowany | 109 kg | 110 kg |
| Elita | 138 kg | 136 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Wyciskopodrzut | Zarzut ze zwisu |
|---|---|---|
| Początkujący | 23 kg | 28 kg |
| Nowicjusz | 33 kg | 39 kg |
| Średnio zaawansowany | 46 kg | 53 kg |
| Zaawansowany | 60 kg | 68 kg |
| Elita | 76 kg | 85 kg |