Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Zarzut siłowy | Podciąganie w zarzucie |
|---|---|---|
| Początkujący | 46 kg | 48 kg |
| Nowicjusz | 65 kg | 76 kg |
| Średnio zaawansowany | 87 kg | 111 kg |
| Zaawansowany | 113 kg | 154 kg |
| Elita | 141 kg | 200 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Zarzut siłowy | Podciąganie w zarzucie |
|---|---|---|
| Początkujący | 28 kg | 31 kg |
| Nowicjusz | 39 kg | 47 kg |
| Średnio zaawansowany | 53 kg | 68 kg |
| Zaawansowany | 69 kg | 92 kg |
| Elita | 86 kg | 119 kg |