Zarzut siłowy a Przysiad ze sztangą nad głową
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Zarzut siłowy | Przysiad ze sztangą nad głową |
|---|---|---|
| Początkujący | 46 kg | 27 kg |
| Nowicjusz | 65 kg | 48 kg |
| Średnio zaawansowany | 87 kg | 75 kg |
| Zaawansowany | 113 kg | 109 kg |
| Elita | 141 kg | 147 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Zarzut siłowy | Przysiad ze sztangą nad głową |
|---|---|---|
| Początkujący | 28 kg | 19 kg |
| Nowicjusz | 39 kg | 30 kg |
| Średnio zaawansowany | 53 kg | 44 kg |
| Zaawansowany | 69 kg | 61 kg |
| Elita | 86 kg | 80 kg |